♥ 食べ物

某健康食品ショップで160gで2100円するごま油買っちゃった(・ω・)
国産、しかもカセイソーダ、シュウ酸等の薬品も使っていないごま油。
ごまって中国産のものが多いけど（原材料に記載されてないだけで実際は9割方中国産）、
ここまでこだわっているのはすごいと思った。

昔までは添加物のことしか気にしてなかったけれど
最近は添加物よりも農薬や化学肥料について気をつけるようにしてます。
近年アトピーとかになる人が多いのって食べ物が深く関係しているような気がするんだよね。
私もアトピーなんだけど、食べ物に関していろいろ気をつけるようになったら
長年苦しめられてきたアトピーがよくなってきた。
あとは、油っぽいもの、お菓子、卵、お肉とかはあまり食べないで
ご飯を五穀米とかにして豆類を中心に取るようにしてます。

食べ物って全てに直結すると思っているんだよね。
例えば肌。
肌を綺麗にしたいと思ったらまず食べ物から考えなきゃいけないと思う。
癌とか病気もそうだと思う。
なんでもバランス良くっていうけれど、個人的に肉はほとんどいらないと思う。
癌患者が増えたのだって肉をたくさん食べたりして
食べ物が欧米化したからなんじゃないかなって。


周りは食べ物の安全性のこととか関心のない人が多いから
あまりこういう主張はしないけれどね。
煙たがられちゃうし(´・ω・｀)
それでもある程度理解してくれているのが、母親と恋人かな。
理解してくれるのはやっぱり嬉しかったり。